Não-ação em sala...

Quando praticamos a não-ação algo de extraordinário nos acontece, quando fazemos isto em sala, podemos passar este sentimento a todos os nossos colegas que convivem conosco todo dia, a experiência de meditar em grupo pode ser mais prazerosa do que sozinho, pois, todos passam suas energias e um pouco de si, como se fosse uma só pessoa meditando.

A minha experiência ao meditar em sala foi praticamente esta, a sensação de todos os que estavam ali comigo fossem uma parte de mim, e eu uma parte deles, foi como se eu estivesse sentindo o que estava acontecendo com eles.

Claro que a não-ação em grupo também tem seus defeitos como por exemplo alguém que tira a atenção de todos. Mas nada que possa atrapalhar a paz do grupo.

Uma coisa fenomenal (na minha opinião) no zazen (não-ação) são os sons que escutamos, e isto varia de acordo com o local em que meditamos, na sala, por exemplo tinha o constante barulho do ar condicionado e do movimento do corredor, que acabam ficando meio que permanentes em nossa mente.

                                Imagem: escola de meditação, disponivel em:

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